Tarih: Date -
Dijital Obezite Nedir?
Maruz kaldığımız dijital içerik yoğunluğunun her geçen gün artması ve teknolojiyle ilişkimizde kontrolün kaybedilmesi “dijital obezite” olarak adlandırılan yeni bir salgın riskini ortaya çıkarıyor. Uzmanlara göre, gereğinden fazla ve sağlıksız beslenmenin aşırı kiloya neden olması gibi; maruz kaldığımız dijital veri yoğunluğu ve dijital içeriklerin aşırı tüketimi de bizi dijital olarak obez olmaya sürüklüyor. Dijital dünya ile ilişkimizi bilinçli bir şekilde kontrol edemememiz hâlinde sağlığımız, psikolojik iyi olma hâlimiz, mutluluğumuz ve gündelik yaşantımızı olumsuz etkileyebilecek kadar ciddi zihinsel problemler bizi bekliyor.
En Büyük Risk Grubu: Dijital Yerliler
Özellikle de dijital dünyanın içine doğmuş ve bu nedenle “dijital yerliler” olarak adlandırılan çocuklarımız için risk daha büyük. Dijital dünyanın tüm olanaklarından faydalanırken çocuklarımızın birer dijital obeze dönüşmemesi ve dijital dünya ile ilişkilerini dengeli biçimde kurabilecekleri bilinç düzeyine sahip olabilmeleri için en büyük görev ebeveyn ve eğitimcilere düşüyor.